牛奶玉米烙
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牛奶放多了,不过也很好吃呀,记得多放一点糖 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
营养分析
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20克
30克
175克
929
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水开放入玉米粒煮熟捞出
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步骤2/4
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放入鸡蛋1个、玉米淀粉10g,牛奶100g拌匀
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步骤3/4
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锅中刷油,倒入玉米粒铺平,盖盖小火烙20分钟
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最后一步
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撒上白糖、黑芝麻、切块就好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-02
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