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茯苓冬瓜鸭汤

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梨啊啊酥

茯苓冬瓜鸭汤具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用，现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。经常使用这款茯苓冬瓜鸭汤，具有清热解毒的作用，体质比较虚弱的话可以选择这款汤，不仅可以抗肿瘤调养身心，还可以利尿消肿哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茯苓 1个
、
冬瓜 150克
、
鸭边腿 1~2只
、
姜 1小块
、
盐 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

冬瓜要切成薄片，否则难以煮烂，煮汤时开中大火，水刚好没过食材就好，不需要加过多调料，那样就无法尝到汤原本的鲜味啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-30 · 湖南省

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