清炒洋葱木耳
浏览 109357 · 收藏 3286
将做法保存到手机
洋葱、木耳常吃可以软化血管,辅助降脂、降压、预防癌症。当然,若已出现三高问题,还要及时看医生并积极减重、锻炼、低脂、低盐。 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
洋葱
100克
、
青椒
50克
、
葱花
15克
、
盐
4克
、
生抽
18克
、
味精
0.5克
、
水发木耳
50克
、
水发黄花菜
30克
、
水发腐竹
60克
、
青花椒
1克
、
姜片
10克
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
水发木耳、腐竹、黄花菜焯水、煮开捞出,洋葱、青椒切出自己喜欢的样子。
-
步骤2/3
点击查看大图
起锅烧油,油热将花椒、葱、姜爆香,倒入洋葱、木耳、黄花菜、腐竹快速翻炒,期间放生抽、盐、味精,洋葱断生即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-24 · 山东省
换个做法
清炒洋葱木耳的相关分类
清炒洋葱木耳的相关推荐
-
干煸豆角
1441748人看过 -
地三鲜
35029629人看过 -
红烧冬瓜
52475938人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25339505人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9797254人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蚝油炒豆角
5947473人看过 -
皮蛋豆腐
30987278人看过 -
打工人回家吃饭轻松搞定——土豆辣子炒洋葱
42761人看过 -
青椒炒茄子
8992000人看过 -
鱼香茄子
49129846人看过 -
洋葱炒木耳
687129人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1679159人看过