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西兰花口蘑炒大虾，营养丰富好吃鲜美！

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溏心料理

西兰花口蘑炒大虾，真的好吃又美味！而且还是低卡低脂，没想到这个组合那么鲜美！营养丰富好吃不胖！ 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
营养分析 查看详情

12克
144克
108克

1007
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
大虾 15只
、
西兰花 半个
、
口蘑 7个
、
蒜 5瓣
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
黑胡椒盐 1克
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-23 · 四川省

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