懒人版—捞拌柠檬鸡爪
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清凉开胃捞拌鸡爪
营养分析
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4克
6克
6克
83
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将鸡爪洗净焯水,多煮一会
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步骤2/4
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将煮好的鸡爪倒入冰水中。多洗几遍
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步骤3/4
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加入柠檬,小米辣,蒜末,香菜,最后倒入捞拌汁
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最后一步
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抓拌均匀放入冰箱两个小时以上。等待入味。我是泡了一晚。随吃随拿
小贴士
所有调味料都是根据自己口味增减。
酸甜可口,放冰箱里随吃随取。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-22
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