比目鱼沙拉
-
步骤1/8
点击查看大图
比目鱼用厨房纸巾吸干水分后用盐、胡椒粉和橄榄油腌一下
-
步骤2/8
点击查看大图
放入密封袋中
-
步骤3/8
点击查看大图
保持水温65 -70度左右,煮60分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
这时来准备蔬菜底
-
步骤5/8
点击查看大图
调酱汁:将蒜蓉,白酱油与酸奶混合均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
时间到了,取出比目鱼,沥干多余水分
-
步骤7/8
点击查看大图
放在蔬菜上,再配上自己喜欢的蔬果
-
最后一步
点击查看大图
淋上酱汁就可以开动了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-21
比目鱼沙拉的相关分类
比目鱼沙拉的相关推荐
-
豉油蒸比目鱼片
131724人看过 -
#秋天怎么吃#五花肉炒茭白
904314人看过 -
红烧鳊鱼#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#
2581270人看过 -
红枣糕——不用打发小白也能做到
8927745人看过 -
芝麻酱拌米粉
82194人看过 -
湖北热干面家常版
3972011人看过 -
营养早餐三明治
71020人看过 -
家常酱香猪手
16637人看过 -
酱猪手 这软糯~~
65387人看过 -
琥珀核桃仁
1160799人看过 -
晶莹剔透琥珀核桃仁
3552501人看过 -
#本周热榜#无糖无油的黑芝麻核桃面包(空气炸锅)
60702人看过