吐司煎蛋
给单调的吐司换个吃法,创意感满满,比单纯的吐司片受小盆友喜爱。加了鸡蛋补充蛋白质,连孩子不爱吃的苹果和燕麦片,都被孩子津津有味的吃下肚,妈妈的成就感就是这么来的。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备2片吐司片和1个鸡蛋。
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋打散在碗里,调成鸡蛋液。
-
步骤3/9
点击查看大图
取一片吐司片,两面蘸上鸡蛋液。另一片也一样做法。
-
步骤4/9
点击查看大图
平底锅预热,取5克黄油融化,将蘸了鸡蛋液的吐司片煎至两面金黄。另一片也一样做法。
-
步骤5/9
点击查看大图
煎好的吐司片放入盘子里,刷一层番茄酱。
-
步骤6/9
点击查看大图
依次摆上胡萝卜片和燕麦片。
-
步骤7/9
点击查看大图
再摆上苹果。
-
步骤8/9
点击查看大图
最后盖上另一片煎好的吐司片。
-
最后一步
点击查看大图
5分钟营养早餐,简单快手。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-21 · 云南省
吐司煎蛋的相关分类
吐司煎蛋的相关推荐
-
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11202829人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8650798人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
173610人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4710516人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
535521人看过 -
凉拌腐竹
3649125人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
241051人看过 -
#中小学生营养餐#虾仁泡泡
136913人看过 -
日式鸡蛋三明治 | 清淡美味
3822414人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1887540人看过 -
#嗨fun暑假#吐司两吃
149501人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
405386人看过