韩式豆腐铁板烧
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有滋有味的一道菜,小朋友超喜欢 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
营养分析
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49克
30克
13克
590
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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平底锅入油放入豆腐煎至两面金黄
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步骤2/4
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加入调好的料汁大火烧开炖5分钟收汁
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步骤3/4
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放入铸铁盘中
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最后一步
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撒入白芝麻、香菜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-19
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