山药玉米排骨汤
清甜好喝的山药玉米排骨汤,给孩子安排起来吧,山药健脾养胃,营养好消化,玉米鲜甜多汁,搭配排骨煲汤喝鲜甜好喝 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
5克
20克
118克
570
千卡
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步骤1/9
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准备食材如图,排骨提前泡血水备用,
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步骤2/9
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起锅放适量清水加料酒葱姜焯水出腥,捞出洗净备用
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步骤3/9
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高压锅加入葱姜,切块的玉米,加入排骨,适量开水上气后压10分钟
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步骤4/9
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山药去皮切块备用
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步骤5/9
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加入山药块在炖煮6分钟左右,山药熟透即可
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步骤6/9
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加适量盐鸡精调味即可,
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步骤7/9
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成品图
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步骤8/9
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好喝营养
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最后一步
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美味可口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-19 · 江苏省
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