轩的不重样早餐1321
九月十二日星期二早餐分享，虾仁吐司碗、煎鸡蛋、炒虾仁、黄桃、香肠 制作步骤： 1、锅中倒入适量油放入切好的洋葱炒变色后放入切好的口蘑片翻炒，黑椒肠切丁放入锅中继续翻炒，放入洗干净的虾仁炒熟，放料酒去腥，盐和黑胡椒调味，放一袋玉米粒继续翻炒均匀，最后放彩椒丁翻炒备用 2、整个吐司从中间切开（纵切面）适当掏空，放入刚才炒好的虾仁，放入适量番茄酱，上面放奶酪球，烤箱预热200度烤15分钟 3、再煎两个鸡蛋，切一个黄桃摆盘 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
17克
90克
168克
1124
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/11
点击查看大图
锅中倒入适量油放入切好的洋葱炒变色后放入切好的口蘑片翻炒，黑椒肠切丁放入锅中继续翻炒
-
步骤2/11
点击查看大图
放入洗干净的虾仁炒熟，放料酒去腥，盐和黑胡椒调味
-
步骤3/11
点击查看大图
放一袋玉米粒继续翻炒均匀，最后放彩椒丁翻炒备用
-
步骤4/11
点击查看大图
整个吐司从中间切开
-
步骤5/11
点击查看大图
适当掏空
-
步骤6/11
点击查看大图
放入刚才炒好的虾仁，放入适量番茄酱
-
步骤7/11
点击查看大图
上面放奶酪球
-
步骤8/11
点击查看大图
烤箱预热200度烤15分钟
-
步骤9/11
点击查看大图
再煎两个鸡蛋，切一个黄桃摆盘
-
步骤10/11
点击查看大图
早餐就做好了
-
最后一步
点击查看大图
早上好！开动啦
我用的新鲜奶酪球营养丰富没有添加不是再制奶酪，没有的话马苏里拉奶酪丝也不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-19 · 北京市
不重样早餐的相关分类
不重样早餐的相关推荐
-
#秋天的第一条挪威青花鱼#轩的不重样早餐1257
180076人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4850539人看过 -
手抓饼早餐包
787843人看过 -
#打工人的健康餐#快手能量早餐～鸡蛋奶酪黑麦三明治
179221人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1277
170020人看过 -
糖醋排骨
755642人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面，10分钟搞定的快手早餐
651683人看过 -
早餐不知道吃什么，一定要试试这个太阳蛋土豆饼！
382394人看过 -
早餐牛肉饼～简单快手～电饼档平底锅食谱
154419人看过 -
轩的不重样早餐1272
156419人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1444663人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1229757人看过
