莲藕的两种喝法~破壁机食谱,老人孩子都爱吃
秋天要润肺,这样做比煮汤更受孩子喜欢 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
3克
31克
318克
1336
千卡
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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加水,我加了1200毫升
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步骤3/9
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豆浆键
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步骤4/9
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榨它
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步骤5/9
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好啦,喝吧
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步骤6/9
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第二种银耳冷水泡发,切小块
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步骤7/9
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洗净丢破壁机,加水
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步骤8/9
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一样的,豆浆键,好啦
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最后一步
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女儿每天放学都问今天有没有莲藕喝,哈哈哈
材料别贪多,细水长流
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-19 · 广东省
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