大拌菜
同学你好! 少年自有凌云志,不负黄河万古流。又是一年开学季,开学了!孩子们大多在家里吃饭,我们要做一些健康美味的食品,保证营养。首先我们应该选择健康的食材,其次,我们应该选择健康的烹饪方式,最后我们也要注意食品的搭配,今天是大拌菜,简单好吃。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
1克
9克
33克
164
千卡
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步骤1/10
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菜花洗净掰开。
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步骤2/10
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花生仁擦擦。
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步骤3/10
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切小块。
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步骤4/10
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切丝。
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步骤5/10
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放入捞汁、蚝油、鸡汁、小米辣、辣椒、蒜、葱花搅拌均匀。
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步骤6/10
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炸花生米。
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步骤7/10
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捞出凉凉。
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步骤8/10
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菜花煮熟捞出。
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步骤9/10
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倒入料汁翻拌均匀。
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最后一步
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完成✅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-15 · 辽宁省
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