健脾祛湿的营养靓汤~胡萝卜薏米猪骨汤
83克
78克
44克
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千卡
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步骤1/6
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猪骨焯水后捞出洗净
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步骤2/6
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薏米提前用水泡一下,再切一些胡萝卜块,红枣洗干净
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步骤3/6
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将猪骨、薏米、胡萝卜、红枣、姜放入汤锅中,加入水煮开
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步骤4/6
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盖上盖子转小火煲1.5小时
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步骤5/6
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最后加入少许盐调味
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最后一步
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舀出放置温热即可
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发布于 2023-09-13 · 广东省
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