阿胶排骨汤
不知不觉,我已经是个年近40的二宝妈妈了。衰老是大自然的规律,谁也不能返老还童,只能减缓衰老的速度,尽量保持一个平衡的状态。40 岁是女人一生最有力量的时刻,孩子也大了不用太操心,婚姻事业都随着成熟不再成为自己的全部,而是自己的一部分。慢慢发现,年龄是应该用来享受,而不是用来焦虑。爱自己,是终身浪漫的开始。 不知道大家是否和我一样,随着年龄的增长,常常会感到疲劳、乏力,皮肤蜡黄暗沉,中医说这些都是气血不足的表现,做了很多功课,发现阿胶是补血养生的好东西!但是市面上的阿胶鱼龙混杂,看得眼花缭乱,我还是坚定的选择了国民大品牌——东阿阿胶,阿胶有着“皇家贡品”的尊贵地位,唐代诗人肖行澡《全唐诗•宫词补遗》中就曾写下"暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。",道出杨贵妃养颜的秘密。它配料简单,安全无添加,作为权威性的阿胶品牌,东阿阿胶保证了产品的质量和安全性,可放心享用。 阿胶的食用方法有很多,我就经常做阿胶糕来吃,熬汤也是一种服用方式,今天给大家分享一款简单的“阿胶排骨汤”,滋补又美味!浓郁的汤汁中,有着鲜嫩的排骨、甘甜的红枣和枸杞子,以及溶化的东阿阿胶,香气扑鼻,好喝又滋补!常食用阿胶,气血养好了,素颜也能自信出门啦! “健康是最大的财富。”通过食用东阿阿胶,我们为自己的健康和美丽投资了一份财富,趁现在,留住自己最美的样子,我们都要好好爱自己!
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步骤1/10
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将东阿阿胶块放入密封袋,用擀面杖敲碎,或打粉备用
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步骤2/10
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将排骨放入凉水中,加入姜片、葱段、料酒开火焯水
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步骤3/10
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水开后,撇去上面一层浮沫,将排骨捞出,将水倒掉
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步骤4/10
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排骨洗净血沫后,放入砂锅中,加入清水
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步骤5/10
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煮沸后放入阿胶、姜片,搅拌一下防止粘锅
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步骤6/10
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盖上锅盖大火烧开,转小火炖40分钟左右
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步骤7/10
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胡萝卜去皮切滚刀块,玉米洗净切成段;将玉米、红枣、枸杞、胡萝卜放入锅中继续炖20分钟
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步骤8/10
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最后加盐调味,撒上葱花即可出锅
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步骤9/10
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一碗浓郁的汤汁中,有着鲜嫩的排骨、甘甜的红枣和枸杞子,以及溶化的东阿阿胶,好喝又滋补!常食用阿胶,气血养好了,素颜也能自信出门啦!
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最后一步
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'健康是最大的财富。'通过食用东阿阿胶,我们为自己的健康和美丽投资了一份财富。趁现在,留住自己最美的样子!
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发布于 2023-09-12
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