自制豆沙馅
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孩子爱吃的豆沙馅食物,自制豆沙健康又美味,浓浓的豆香味,沙沙的口感,味道清甜!
营养分析
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201克
101克
568克
1620
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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提前泡好红豆
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步骤2/4
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用高压锅煮20分钟,用料理机打成沙。
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步骤3/4
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用不粘锅翻炒,翻炒20分钟左右加人油和糖翻炒。
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最后一步
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成品来了……
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-11 · 广东省
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