日式蒸南瓜
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50克
4克
40克
117
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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南瓜切开.去瓢去籽.去皮切块
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步骤2/3
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起锅倒入玉米油.放入南瓜翻炒.加入糖继续翻炒
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最后一步
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.再加入生抽.盐和水.小火焖10分钟.翻面再煮5分钟即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-09
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