蒜茸红薯杆
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红薯杆,也就是连接红薯叶的那部分菜杆/菜梗,其口感脆嫩,富含汁水和糖分,丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等微量元素和矿物质,以及丰富的膳食纤维,润肠清肠效果极佳。清炒更能突出其清香鲜嫩。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
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发布于 2023-09-08 · 北京市
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