辣椒炒牛肉
同学你好! 岳飞在《鹊桥仙》一词中,曾写道“鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知”又是一年开学季,开学了!孩子们大多在家里吃饭,我们要做一些健康美味的食品,保证营养。首先我们应该选择健康的食材,其次,我们应该选择健康的烹饪方式,最后我们也要注意食品的搭配,今天是牛肉,低脂高蛋白。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
36克
70克
25克
695
千卡
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步骤1/9
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准备食材。
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步骤2/9
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放盐、油、蚝油、花椒粉、酱油、小苏打。
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步骤3/9
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搅拌均匀。
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步骤4/9
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腌制一会。
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步骤5/9
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放入洋葱。
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步骤6/9
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锅里放油、放肉开始翻炒。
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步骤7/9
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炒到变色。
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步骤8/9
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放辣椒,炒熟。
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最后一步
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出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-07 · 辽宁省
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