凉拌西兰花
凉拌西兰花,简单快手还低脂,很健康的午餐选择!还可以加入黑木耳一起哦! 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
2克
13克
14克
101
千卡
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步骤1/6
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西兰花处理
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步骤2/6
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清洗干净
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步骤3/6
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放入水中煮
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步骤4/6
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煮熟捞出
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步骤5/6
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生抽+蚝油拌匀倒入翻拌均匀
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-07 · 上海
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