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红枣凉糕

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Taloves

红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神等功效。 1、补中益气：红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者良好的保健品。 2、养血安神：红枣可补虚养血，经常食用红枣可驻颜祛斑、滋养容颜，女士可以经常食用。 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
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红枣 50克
、
清水 500克
、
砂糖 10克
、
白凉粉 50克
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士



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发布于 2023-09-06 · 广东省

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