番茄鸡胸肉丸粉丝汤-低脂又营养
真的很喜欢吃番茄,美白抗氧化,搭配鸡胸肉丸,低脂又营养,油用了橄榄油,汤全部喝掉都没有负罪感。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材:冷冻的两个番茄、偷懒用了鸡胸肉丸、粉丝。
-
步骤2/11
点击查看大图
冷冻的番茄更容易炒出番茄汁,用热水浇一下很容易去皮。
-
步骤3/11
点击查看大图
番茄去皮切碎。
-
步骤4/11
点击查看大图
粉丝冷水泡软。
-
步骤5/11
点击查看大图
用了橄榄油,油微微热放入葱花,中小火炒至葱花变软,有香味。
-
步骤6/11
点击查看大图
放入番茄,炒出番茄汁。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入适量的清水,加入一勺生抽、一勺蚝油、一小勺食用盐、一勺番茄酱,中火煮开。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入鸡胸肉丸,煮三分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
放入泡软的粉丝,再煮两分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
最后淋入一点水淀粉。
-
最后一步
点击查看大图
煮开变黏稠,撒入少许小葱花即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-06 · 山东省
番茄鸡胸肉丸粉丝汤的相关分类
番茄鸡胸肉丸粉丝汤的相关推荐
-
家常版红烧肉(超详细)
621691人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#酸菜牛肉粉丝汤
173102人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#番茄鸡肉丸
15382289人看过 -
今天想喝汤:肉丸蔬菜粉丝汤
5348292人看过 -
家庭简易鸭血粉丝汤
6433359人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
165216人看过 -
茄汁大虾
31154851人看过 -
番茄鸡胸肉丸子汤
9903079人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1740030人看过 -
减脂增肌餐~鸡胸肉丸子
1112442人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
246415人看过 -
酸辣土豆丝
40579201人看过