多少个晚上就靠它掉秤!!
大家一定要尝试一下这道凉拌菜,真的巨巨巨好吃! 脆爽的生菜搭配香辣入味的金针菇,真是让人过瘾啊!口感清爽不腻,再加上鸡蛋,低卡又能填饱肚子! 今天又是快乐减脂的一天啦~ 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
26克
15克
25克
181
千卡
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步骤1/5
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做法:如图所示哦~酱汁:将碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉,倒入两勺热油(可以使用橄榄油),再加入两勺生抽、两勺陈醋、少许盐和少许代糖,搅拌均匀即可
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步骤2/5
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成品出图
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步骤3/5
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吃一口生菜脆脆的生菜
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步骤4/5
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再来一口金针菇
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最后一步
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低卡又能填饱肚子的鸡蛋
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-05 · 广东省
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