轩的不重样早餐1312
六月三十日星期五早餐分享:蛋羹、猪肉粽 蒜片炒芥兰苗,水果 制作步骤: 1、两个鸡蛋打散,放入同等量的牛奶搅拌均匀,蒸锅上汽蒸15分钟(牛奶和鸡蛋都是冷藏拿出来的蒸的时间要延长)出锅后放松茸酱油和有机香油 2、煮肉粽煮20分钟(也可以放蒸锅和蛋羹一起蒸,我觉得煮的会软一点,煮的时候也可以放洗干净的鸡蛋最好用可生食鸡蛋一起煮,感觉干净一些)最近老被队友说洁癖越来越严重了 3、买了芥兰苗,算是我买的苗苗菜里面不能接受的一种吧,本来是想焯水后凉拌,感觉出来后看着就硬,就切蒜片炒了一下,口感还是不好哏的不好吃 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
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步骤1/10
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鸡蛋打入碗中打散 放入牛奶搅拌均匀
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步骤2/10
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蒸锅上汽后蒸15分钟左右,闷一会
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步骤3/10
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粽子放入水中煮20分钟
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步骤4/10
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芥兰苗焯水
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步骤5/10
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锅中放入橄榄油放入蒜片炒香
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步骤6/10
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放入芥兰苗翻炒均匀
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步骤7/10
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猕猴桃用刻画刀切开
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步骤8/10
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粽子捞出去掉叶子摆盘
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步骤9/10
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蒸好的蛋羹放入酱油和香油调味
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最后一步
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水果摆盘
鸡蛋和牛奶要是从冰箱里取出就需要多蒸一会儿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-03 · 北京市
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