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焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程

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爱做饭的筱雅

健脾养胃了，美容养颜补气血，不需要提前浸泡‼️ 厨房小白也能煮出软糯香甜的八宝粥。 这个是家庭版简易的懒人做法教程，想放什么粗粮都可以。 自己煮的黑米八宝粥，营养健康，暖心又暖胃，特别好吃！ 食材：黑米、黑豆、黄小米、腰豆、花生、糙米、红米、燕麦米。 做法：把所有食材清洗干净，加入适量的水，煮10分钟左右放入焖烧锅， 闷3-4小时左右就可以了，上班之前闷下去，回来就可以吃到啦。 也可以直接用电饭煲或高压锅煮哦！
食材清单 加入采购清单
黑豆 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-03

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