炒粉皮(炒粉万用公式)
家里有绿豆粉皮,红薯粉皮,土豆粉啥的,除了煮火锅凉拌之外,这种吃法蔬菜含量比较高,可以当主食也可以当配菜
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步骤1/16
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绿豆粉皮泡好,切成条,大家可以用自己喜欢的粉类代替,红薯粉皮,土豆粉之类的,但是需要提前煮一下哦,绿豆粉皮泡开了就行。
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步骤2/16
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蒜做成蒜蓉,喜欢有辣味就可以切点小米椒
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步骤3/16
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两个鸡蛋加盐胡椒 打散
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步骤4/16
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黄瓜切丝 不用去水
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步骤5/16
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准备好喜欢的蔬菜,我就选了家里有的芹菜、洋葱、豆干、胡萝卜、二条椒(选用大菜椒也可以)、黄瓜,如果有香菇、木耳、莴笋、竹笋之类的都可以加,味道更鲜美!
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步骤6/16
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下油煎蛋
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步骤7/16
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如果时间充裕可以煎成蛋饼然后切成丝,如果时间比较紧张就直接炒散蛋就好了。
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步骤8/16
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利用剩余的油(如果不够需要再添加,特别是蔬菜多的情况),下蒜和小米辣,炒出蒜香
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步骤9/16
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把蔬菜都下锅翻炒,加少许盐,把蔬菜炒半熟
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步骤10/16
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喜欢吃榨菜可以加一点,我用的15g小包,增鲜味
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步骤11/16
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蔬菜差不多都软了,加入粉皮
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步骤12/16
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大概翻炒一下加入豆干,没有就忽略此步
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步骤13/16
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加入调好的料汁:生抽、鸡精、味精、白糖、蚝油、鲜贝露、老抽、清水半碗
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步骤14/16
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快速翻炒一下加入蛋皮和黄瓜
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步骤15/16
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炒匀,收汁,试一下盐味 不够就在加少许盐,最后放葱花,虾皮。没有虾皮可以不放。
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最后一步
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最后出锅开动!!
黄瓜不用挤水;可以加肉丝一起炒,没有肉丝可以放一些猪油,会很香;土豆粉红薯粉要先煮一下,绿豆粉不用哈,凉皮也不用,最后就是所有调料和蔬菜都可以根据自己的喜好做调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-03 · 四川
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