营养早餐三明治
孩子的早餐即营养还要快,几分钟就可以搞定的三明治,有肉有菜荤素搭配,营养又健康。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
17克
17克
19克
292
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜、午餐肉、洋葱、小葱切碎备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
将面包四面划开,把中间取出。
-
步骤3/6
点击查看大图
电饼铛预热刷油,放入面包框。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入鸡蛋、胡萝卜丁、洋葱丁、午餐肉丁、葱花。
-
步骤5/6
点击查看大图
把底部盖好,煎至熟透即可。
-
最后一步
点击查看大图
翻面一分为二切开即可,搭配牛奶燕麦玉米片,营养又美味。
蔬菜丁随意放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-03 · 山东
营养早餐三明治的相关分类
营养早餐三明治的相关推荐
-
豆花/豆腐脑
344人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#玫瑰火腿山羊乳酪沙拉
4852人看过 -
#嗨fun暑假#夏日必食之——花毛一体
3868人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果莓果粉小米浆
5435人看过 -
#中西结合还可以这么吃#加拿大北极虾面线糊
7535人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果披萨好好味
7924人看过 -
#嗨fun暑假#加拿大北极虾豆腐腊肠煲
7488人看过 -
【宝宝辅食】胡萝卜烧肉丸
3387人看过 -
#中西结合还可以这么吃#香辣牛肉米线
13852人看过 -
捞汁花甲
2011人看过 -
三明治
1895人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果荷兰松饼
7582人看过