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清炒紫角叶

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o神兜兜o

紫角叶是我们常吃的蔬菜，具有清血凉血、消热解毒、润燥滑肠、解郁除积、接骨止痛等多种功效。因为紫角叶里的草酸低，是补钙的优选经济菜。口感和普通蔬菜不一样，非常值得推荐哦！ 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
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23克

13
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
紫角叶 1盆
、
蒜 2瓣
、
盐 1勺
、
糖 2勺
、
蔬之鲜 1勺
、
清水 半碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-03

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