减脂鸡胸肉蘑菇意面
魔法般的减脂鸡胸肉蘑菇意面午餐,让你瘦下来的同时享受美食! 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
-
步骤1/12
点击查看大图
蘑菇洗净切片
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡胸肉解冻去掉筋膜
-
步骤3/12
点击查看大图
切成小块
-
步骤4/12
点击查看大图
倒入料酒、生抽、黑胡椒、盐、淀粉抓拌均匀
-
步骤5/12
点击查看大图
加入姜片腌制
-
步骤6/12
点击查看大图
炒熟备用
-
步骤7/12
点击查看大图
锅中倒油蘑菇翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
倒入鸡胸肉翻炒,加水煮
-
步骤9/12
点击查看大图
略微收汁盛出
-
步骤10/12
点击查看大图
意面加盐煮熟
-
步骤11/12
点击查看大图
放入凉水浸泡
-
最后一步
点击查看大图
捞出倒上蘑菇鸡胸肉拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-02
减脂鸡胸肉蘑菇意面的相关分类
减脂鸡胸肉蘑菇意面的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司
1966971人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2674969人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1838002人看过 -
#食来运转,新年干杯#奶油蘑菇花蛤意面
113043人看过 -
#以美食的名义说爱她#素炒蘑菇
196452人看过 -
日式照烧五花肉盖饭
40053人看过 -
#一学就会快手菜#奶油蘑菇汤
917941人看过 -
家常宫保鸡丁(超下饭)
5664889人看过 -
凉拌白菜
4287721人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
203620人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1915602人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1773074人看过