蝉蝉绵绵
浏览 132880 · 收藏 4038
将做法保存到手机
蝉为蝉科昆虫黑蚱的全虫,雄虫体长而宽大,雌虫稍短。蝉味甘、寒,入手太阴、足厥阴经,具有补充营养、解热定惊等作用。 1、补充营养:蝉含有丰富的营养物质,尤其是干基蛋白质、脂肪、维生素及各种有益微量元素,均高于一般肉类食品,适合营养不良、体弱等患者食用。 2、解热定惊:蝉性寒、味香,具有散风宣肺、解热定惊等功能,适宜小儿惊风、风热感冒等患者食用。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备葱蒜红辣椒八角花椒
-
步骤2/4
点击查看大图
起锅烧油
-
步骤3/4
点击查看大图
加入名种料,水分炒干,再炒五分钟
-
最后一步
点击查看大图
炒干后加入孜然,辣椒面,烧烤料,即可出锅
小贴士
蝉一定要去除翅膀,用水洗净,洗至水清透
炒制过程中要注意把水份炒干,蝉要炒焦焦的才好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-31 · 河南省
换个做法
蝉蝉绵绵的相关分类
蝉蝉绵绵的相关推荐
-
油炸知了猴
124284人看过 -
土豆炖牛肉
21371521人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25272655人看过 -
油炸知了猴
151319人看过 -
鱼香茄子
49107336人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1981941人看过 -
风味茄子,
3839821人看过 -
爆炒知了猴
151026人看过 -
排骨炖土豆
19063271人看过 -
虾仁豆腐
2213844人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80211923人看过 -
油炸大蝉蛹
47584人看过