番茄冬瓜炒虾仁
-
步骤1/6
点击查看大图
虾仁中加入花椒粉、姜粉、黄酒腌制10分钟;冬瓜切片,西红柿去皮切成小丁,越小越好。
-
步骤2/6
点击查看大图
少许淀粉,水、盐,适量酱油,少许糖混合加入小碗,备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡蛋打散,锅中放油炒成如上图所示,放入盘中备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中放油,放入冬瓜炒2分钟(不要等到油冒烟,温度太高会产生毒素),然后加入番茄丁,待西红柿大都化成汤汁时加入虾仁翻炒一下,加少许水盖锅盖焖2分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
2分钟后冬瓜和虾仁基本已熟透,加入鸡蛋,倒入调料汁,拌匀出锅。最后再洒上少许黑胡椒粉。
-
最后一步
点击查看大图
配上粥➕杂粮米饭,美味
这道菜很好做,简单易成,健康美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-28
番茄冬瓜炒虾仁的相关分类
番茄冬瓜炒虾仁的相关推荐
-
爽口凉拌黄瓜#爽口凉菜,开胃一夏!#
8598057人看过 -
家常豆腐
45834646人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
230710人看过 -
鸡蛋抱豆腐:鲜香嫩滑又补钙
840162人看过 -
西红柿炒菜花
392695人看过 -
土豆炖排骨
2132392人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5643176人看过 -
红烧鸡翅
15656767人看过 -
#旅行中的美味#家常豆腐
177767人看过 -
#养生打卡#韭菜炒鸡蛋
183310人看过 -
炸茄盒
10497316人看过 -
猪肉大葱包子馅
1790518人看过