茄汁比目鱼
格陵兰比目鱼生活在极其寒冷的环境中,但它们仍是海底最活跃的狩猎者,以捕食虾、鳕鱼、岩鱼、章鱼等生存。寒冷的环境让比目鱼生长缓慢,因此积累了丰富的营养,而寒带洋底纯净的水质使比目鱼保持健康新鲜的品质,丰富的食物来源让比目鱼肉质细致温和,口感鲜美,堪称极品。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
-
步骤1/13
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤2/13
点击查看大图
格陵兰比目鱼提前解冻
-
步骤3/13
点击查看大图
切成块
-
步骤4/13
点击查看大图
放入玉米淀粉、料酒拌匀腌制一会儿
-
步骤5/13
点击查看大图
锅中放入番茄火锅底料
-
步骤6/13
点击查看大图
放入切成块的番茄
-
步骤7/13
点击查看大图
放入姜粉
-
步骤8/13
点击查看大图
加入饮用水
-
步骤9/13
点击查看大图
大火烧开后转小火熬15分钟
-
步骤10/13
点击查看大图
倒入腌制好的格陵兰比目鱼
-
步骤11/13
点击查看大图
大火烧开
-
步骤12/13
点击查看大图
煮1分钟左右,关火
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中,撒上葱花,趁热食用!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-27 · 广东省
茄汁比目鱼的相关分类
茄汁比目鱼的相关推荐
-
6寸戚风蛋糕空气炸锅版
1132958人看过 -
家常下饭菜:木须肉
548740人看过 -
香菜辣炒肉丝#做道好菜,自我宠爱!#
529474人看过 -
香蕉烤蛋奶(空气炸锅版)
137185人看过 -
#憋在家里吃什么#糖醋排骨
314131人看过 -
#黄河路美食#糖醋排骨
173957人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食~蒸比目鱼
168489人看过 -
木樨肉 (苜蓿肉or木须肉)
103756人看过 -
干锅菜花
1568653人看过 -
#我们约饭吧#香煎比目鱼
349627人看过 -
糖醋排骨~超简单、零失败
1189679人看过 -
糖醋排骨~不油不腻
2713015人看过