凉拌秋葵
浏览 124368 · 收藏 4046
将做法保存到手机
秋葵,中药名。为锦葵科植物咖啡黄葵的根、叶、花或种子。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽,通淋,下乳,调经之功效。常用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1.先把秋葵,洗净,去蒂,冷水下锅,煮2-3分钟,捞出摆盘备用。2.洋葱,蒜末,盐,鸡精,酱油。醋,油辣子,白芝麻,香菜,葱,蒸豆鼓鱼料,藤椒油,全部装入小碗调汁,如果量,把握不好,太咸,可以加点纯净水兑一下。3.直接淋上摆盘备用的秋葵。备注:主要就是调料,我也是家常版,最简单的方法,喜欢吃秋葵的姐妹,赶紧试试
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-22 · 四川省
换个做法
凉拌秋葵的相关分类
凉拌秋葵的相关推荐
-
自制河粉
58151人看过 -
糖醋排骨(家常最简单配方)
46274人看过 -
蒜蓉空心菜#米饭最强CP#
128827人看过 -
零失败!超简单的懒人版糖醋排骨,好吃得不得了
1953654人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌秋葵
791581人看过 -
酸甜开胃的糖醋排骨,不用油炸简单好做,孩子特爱吃
369529人看过 -
糖醋排骨
795507人看过 -
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25327402人看过 -
#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐
71960人看过 -
可乐鸡翅家常做法,小孩子最爱
26594人看过 -
简单的糖醋排骨
93699人看过 -
#吃出健康,解决假胖#简单版糖醋排骨
183116人看过