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鸡腿拌虾仁

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晴晴的减脂食记

喜欢吃虾和鸡腿的朋友们注意啦！ 今天要分享的是凉拌虾和鸡腿，非常好吃哦！不知道是谁发明的这种吃法，真是太棒了！虾肉Q弹鲜甜，简直绝了！鸡腿肉嫩滑多汁，配上酸辣口感，大口吃肉也不用担心热量高。做法非常简单，正在减脂期的姐妹们快来试试吧！ 口灵魂料汁：将蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻淋上热油后加入2勺生抽、1勺陈醋、少许代糖和香菜（根据 个人口味）一起拌匀即可 详细做法：请参考下图 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 3 只
、
虾 250 克
、
葱 2 根
、
料酒 2 勺
、
小米辣 3 个
、
辣椒粉 1 勺
、
白芝麻 1勺
、
生抽 2 勺
、
蚝油 1 勺
、
陈醋 1 勺
、
糖 1勺
、
香菜 2 根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-22 · 贵州

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