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葱姜炒智利贻贝

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八鲜过海

贻贝不仅是低胆固醇食品，而且磷脂含量高，最重要的是口感鲜美无比，是兼具营养和美味的海鲜。智利贻贝在出口前要先经过一道加热处理，然后急速低温冷冻，可保护贻贝的肉质始终保持原有的新鲜、色泽及含水量。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
智利贻贝 500克
、
葱姜蒜 各20克
、
青红椒 各1个个
、
白糖 1勺
、
鸡精 1勺
、
日本酱油 10克
、
料酒 10克
、
老干妈辣酱 半勺
、
食用油 3勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2023-08-21 · 北京市

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