早餐系列~黑豆豆浆
浏览 15125 · 收藏 407
将做法保存到手机
参与活动:
#【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
黑豆和花生提前一夜泡发去皮~其他食材准备好~(ps:黑豆有内芯绿色和非绿色2种,不去皮榨出来的豆浆会呈现黑色的,懒得去皮的小伙伴如果自家的豆浆机可以直接榨干豆,可以不用泡发,直接榨煮~)
-
步骤2/3
点击查看大图
把所有食材倒入豆浆机,按豆浆键,煮熟了会自动停止工作。
-
最后一步
点击查看大图
豆浆机榨的细腻了可以不用过滤直接喝,如果不喜欢渣的可以过滤一下。去皮的黑豆,颜色呈现浅绿色,口感也比较滑口,比外面好喝很多~适合老人小孩孕妇~
小贴士
1、虽然看起来50g黑豆没有多少,但是要一颗一颗去皮也是花点时间的,比较懒的朋友可以直接榨哦~
2、豆浆煮不熟透容易中毒,如果豆浆机没有煮熟功能需要另煮的朋友们,一定要注意煮透哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-20
换个做法
黑豆豆浆的相关分类
黑豆豆浆的相关推荐
-
#大喜大欢喜烧烤店#酱炒白玉菇
78627人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香浓丝滑的黑豆豆浆
120656人看过 -
#一人一道拿手菜#花生黑芝麻黑豆豆浆
465328人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#黑豆豆浆
141551人看过 -
#养生打卡#香炖牛肉西红柿胡萝卜
219468人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
156146人看过 -
芝麻黑豆豆浆
28088人看过 -
黑豆豆浆
448434人看过 -
黑豆豆浆
97710人看过 -
#自由创意面包#原滋原味的胡萝卜面包
191193人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【紫米黑豆豆浆】给牛奶都不换
407535人看过 -
#硬核菜谱制作人#鲜黑豆豆浆
238841人看过