土豆泥&土豆饼｜饱腹又美味的减脂餐
土豆怎么做都好吃 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
-
步骤1/8
点击查看大图
土豆切小块，冷水下锅煮，加适量盐，15-20分钟煮至土豆熟透
-
步骤2/8
点击查看大图
土豆沥水捞出到搅拌碗中，压成土豆泥，越细腻口感越好
-
步骤3/8
点击查看大图
做奶油土豆泥：土豆泥中加入少许奶油，撒点黑胡椒，搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
准备土豆饼需要的配料：将胡萝卜和洋葱切小粒，放入煎锅中炒熟
-
步骤5/8
点击查看大图
将胡萝卜洋葱粒和葱花倒入剩余的土豆泥中，搅拌均匀，根据自己口味加盐和黑胡椒
-
步骤6/8
点击查看大图
土豆泥捏成小丸子
-
步骤7/8
点击查看大图
锅中热油，小火将土豆泥煎至两面金黄
-
最后一步
点击查看大图
将土豆泥和土豆饼装盘，土豆大餐完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-18
土豆饼的相关分类
土豆饼的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11692973人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11559862人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6062135人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5807004人看过 -
减肥主食代餐！香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱！
5502317人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5365435人看过 -
减脂餐之；黑胡椒香煎巴沙鱼柳
5028841人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4981681人看过 -
凉拌白菜
4166114人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3182557人看过 -
#憋在家里吃什么#减脂餐鲜虾蒸日本豆腐
3062370人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2837033人看过
