蔬菜汤
哈佛蔬菜汤的基础版,激活免疫细胞,增强免疫力。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
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步骤1/7
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南瓜、胡萝卜、洋葱、卷心菜各100克洗净
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步骤2/7
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胡萝卜放点橄榄油先炒一下
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步骤3/7
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卷心菜、洋葱、南瓜切块
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步骤4/7
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放入锅中加水
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步骤5/7
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30分钟慢煮
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步骤6/7
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蔬菜汤好了,可以直接舀出来啦
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最后一步
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也可以打成蔬菜浓汤,很好喝
这是基础版,还可以加入磨茹、西兰花等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-16 · 北京
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