捞汁小海鲜
浏览 1073349 · 收藏 45379 · 学做 1
忙碌了一天,和亲亲闺蜜一起下班回家,正好今天七夕了~我们决定做一顿简单但是又精致的晚餐,一起相伴过七夕~ 酸酸辣辣的冰爽捞汁小海鲜,就很适合正值炎炎夏季的七夕节! 做这道菜想要低卡推荐用橄榄油,比如金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 ,富含不饱和脂肪酸和橄榄多酚,提高抗氧化能力,营养均衡摄入更易被人体吸收~ 我和闺蜜的工作即使再忙碌,彼此都觉得生活中的情趣是不可或缺哟~干杯~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
金龙鱼特级初榨橄榄油调和油
30-50ml
、 、
鲜虾
、
(可以放任何自己喜欢的海鲜)
、
淀粉
1勺
、
葱姜料酒
适量
、
生抽
3勺
、
陈醋
2勺
、
蚝油
1勺
、
白糖
1勺
、
芥末
半勺
、
水
半碗
、
蒜末
适量
、
干葱
适量
、
小米辣
适量
、
辣椒面
适量
、
白芝麻
适量
、 、
烹饪步骤
-
步骤1/17
点击查看大图
食材准备好~
-
步骤2/17
点击查看大图
本次主角是咱们的金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 ,原料精选自西班牙进口优质橄榄果,24小时内即时冷榨第一道果油,完美呈现地中海自然美味。
-
步骤3/17
点击查看大图
调制酱汁备用,把蒜末、干葱、小米辣、辣椒面、芝麻放碗里
步骤4/17
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部17个步骤
发布于 2023-08-15 · 广东省
换个做法
捞汁小海鲜的相关分类
捞汁小海鲜的相关推荐
-
#忽而夏至 清凉一夏#捞汁小海鲜
114901人看过 -
自制捞汁小海鲜~鲜辣酸爽~好吃的舔手指
1499504人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77258646人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#简易版捞汁海鲜
156772人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜
121752人看过 -
夏日极简餐——捞汁小海鲜
156961人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
441595人看过 -
捞汁海鲜&芝士烤虾 #珍选捞汁 健康轻食季#
134341人看过 -
捞汁海鲜
121192人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#夏日美味别错过这道清爽海鲜捞汁
315041人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5801789人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#捞汁海鲜
125299人看过