车厘子冰茶
又到车厘子季节啦，昨晚在超市已经发现有超靓的车厘子上市了，个头儿好大，每一颗都是饱满的心形，忍不住下手了～ 回家就开吃了，一咬爆汁、又脆又甜，太好吃了，小朋友自己包了大半盘[偷笑]车厘子铁元素丰富，很适合小朋友，女生也可以多吃点，补血养颜～ 留下一小部分，做了车厘子冰茶，酸酸甜甜很解暑，里面加了大颗果粒，喝起来超级过瘾，夏天的氛围感拉满了。 别看车厘子这么甜，其实它富含非水溶性膳食纤维，可以增强饱腹感，这意味可以帮我们减少热量的摄入，妥妥的好吃不胖系列，放心吃起来吧～
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步骤1/12
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备齐材料
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步骤2/12
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车厘子对半切开，去核
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步骤3/12
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茶包加水泡出颜色
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步骤4/12
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车厘子放入摇酒壶
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步骤5/12
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加入适量细砂糖
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步骤6/12
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将果肉充分捣碎
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步骤7/12
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加入冰块
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步骤8/12
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倒入茶汤，充分摇匀
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步骤9/12
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杯中放入冰块
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步骤10/12
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倒入摇好的果汁
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步骤11/12
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再放入果肉
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最后一步
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车厘子冰茶做好啦，清爽好喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-12 · 广东省
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