减脂东北凉面
浏览 127634 · 收藏 3945
将做法保存到手机
这是我夏天经常吃的,开胃又不容易长肉,操作还简单 配菜可以随意搭配 面也可以替换自己喜欢的面 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
黄瓜
1根
、
菠菜
一根
、
碱水面
一小把
、
西红柿
一个
、
香菜
一根
、
大蒜
两瓣
、
熟鸡蛋
1个
、
熟果仁
一小把
、
辣椒油
一勺
、
香油
一勺
、
麻油
三勺
、
捞汁
五勺
、
盐
三克
、
鸡精
五克
、
白糖
四克
、
麻辣鲜
六克
、
孜然粉
五克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
一小把面,做水煮熟,然后过下凉水,捞出
-
步骤2/4
点击查看大图
把配菜准备好,虾米煮熟,熟鸡蛋切开,西红柿切片,黄瓜切丝,菠菜煮熟切段,香菜切小段,蒜切碎
-
步骤3/4
点击查看大图
把食材按照配料表里的盐,鸡精,蒜碎,麻辣鲜,孜然粉,麻油,香油,辣椒油,捞汁,糖调和好
-
最后一步
点击查看大图
把调好的料汁和面拌匀撒上花生碎即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-09 · 天津市
换个做法
减脂东北凉面的相关分类
减脂东北凉面的相关推荐
-
#助力高考营养餐#凉面
96091人看过 -
豆角烧土豆
63330735人看过 -
东北大冷面
39483人看过 -
电饭煲卤鸡腿
157848人看过 -
#夏至日,大口吃面#凉面
102741人看过 -
#助力高考营养餐# 泡椒猪肝,开胃下饭,口感嫩滑无腥味
143294人看过 -
清蒸蝶鱼
3537人看过 -
炒花甲
17713人看过 -
清蒸大黄花鱼
619682人看过 -
拒绝失败|陕西人教你蒸凉皮调汁子
9118411人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜,自我宠爱!#
25226889人看过 -
鸡蛋灌饼
96527人看过