海底椰蜜枣梨汤
初伏已过，数数呆在空调房的时间是一天不落，加上暑热伤肺，嗓子不适，多喝些汤汤水水补充水分，生津润肺是非常重要的； 分享一锅润肺润嗓的海底椰蜜枣梨汤，海底椰搭配梨、蜜枣来煮，甘甜清润，非常适合熬夜、吹空调、湿气重的人群，夏季食养这一杯别错过呀～ 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
-
步骤1/8
点击查看大图
食材海底椰10片｜蜜枣6颗｜梨1个清水1000ml调味重度甜口爱好者可加冰糖锅具鹅妈妈多用锅
-
步骤2/8
点击查看大图
准备海底椰10片（海底椰性寒味甘，有清热润肺、除烦止渴之效，手工切片、自然晾晒无硫熏、无添加，淡淡椰香、是煲汤好材）；
-
步骤3/8
点击查看大图
1个梨洗净切块（梨子生津润肺）；
-
步骤4/8
点击查看大图
鹅妈妈多用锅倒入洗净食材、1000毫升清水；
-
步骤5/8
点击查看大图
大火煮开转小火煮20分钟左右；
-
步骤6/8
点击查看大图
时间到了装碗即可饮用啦；
-
步骤7/8
点击查看大图
夏天容易嗓子不舒服，干咳发痒是常有的事，在空调房呆的时间久，还是要多补充水分，今天这一杯润肺润燥，高温天别错过；
-
最后一步
点击查看大图
海底椰搭配梨、蜜枣煮，清甜润喉，缓解燥火，夏天养好肺，秋冬不受罪；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-02 · 浙江省
海底椰蜜枣梨汤的相关分类
海底椰蜜枣梨汤的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#萝卜羊肉汤
197397人看过 -
红烧冬瓜
52544382人看过 -
苹果雪梨海底椰无花果汤
20553人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26823525人看过 -
海底椰雪梨汤
132321人看过 -
【当归鸡蛋红糖水】拯救姨妈痛的元气汤
1240118人看过 -
#助力高考营养餐#海底椰雪梨膏
145410人看过 -
#我心中的冬日限定#虾仁饺子，芹菜饺子，吃到够
36086人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9241223人看过 -
做戚风蛋糕怕塌陷？学会这个方子，成功率超高
151929人看过 -
夏天的续命水!清润消暑的茯苓百合雪梨汤
12448人看过 -
炸酱
51268人看过
