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江南凉拌面

浏览 288591 · 收藏 11505 · 学做 6

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0脂无油捞汁搭配荞麦面，体重管理器的裹腹神器，香菜星人不能错过的一款拌面，香菜一直是我家常吃的配菜，配上珍选捞汁，0脂肪，荞麦面也很低脂，搭配在一起多吃也不用担心长胖，还清爽，这拌面一辈子吃不腻，拌面我用这款珍选捞汁，酸辣开胃，低脂低卡，健身最适合，拌面超好吃，有了这款珍选捞汁不需要其他调料，足够入味，方便快捷

食材清单加入采购清单

10分钟左右

荞麦面一个

、

香菜 2根

、

蒜头 2瓣

、

红椒 1个

、

白芝麻适量

、

水煮蛋 1只

、

珍选捞汁适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
香菜切碎；
步骤2/15 点击查看大图
蒜头切碎；
步骤3/15 点击查看大图
红椒切碎；
步骤4/15 点击查看大图
加入碗中备用；
步骤5/15 点击查看大图
拌面我用这款珍选捞汁，酸辣开胃，0脂肪，健身也很适合，拌面超好吃，有了这款珍选捞汁不需要其他调料，非常入味，方便快捷；
步骤6/15 点击查看大图
加入珍选捞汁到香菜配料中；
步骤7/15 点击查看大图
搅拌均匀备用；
步骤8/15 点击查看大图
面条放到锅里煮三分钟；
步骤9/15 点击查看大图
过一下凉开水；
步骤10/15 点击查看大图
面条放入碗中，淋上备用的捞汁香菜；
步骤11/15 点击查看大图
加入半只水煮蛋；
步骤12/15 点击查看大图
撒上白芝麻；
步骤13/15 点击查看大图
香菜星人不能错过的拌面，0脂无油捞汁搭配荞麦面，体重管理器的裹腹神器；
步骤14/15 点击查看大图
捞汁0脂肪，荞麦面也是低脂，搭配在一起多吃也不用担心长胖，还清爽，香菜拌面我真的爱了，这拌面我能吃一辈子！
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

拌面我用这款珍选捞汁，酸辣开胃，0脂肪，健身也很适合，拌面超好吃，有了这款珍选捞汁不需要其他调料，非常入味，方便快捷；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-31 · 广东省

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