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祛湿汤

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最近几天,不管是在朋友圈还是网上“冲浪”都能见到很多网友在发晒背的照片。有的网友为了追求所谓的效果,在40度的大中午跑去最热得地方晒背。美其名曰“养生祛湿”,一段时间之后整个后背晒伤。 轻的肩带印好几条,重的一冲水开始脱皮。如果真想晒晒背,建议涂上防晒霜并避开“阳光毒辣”的阶段。如果是为了祛湿,建议你别那么折腾。比起晒背,一碗“豆汤”效果可能更好。以我个人的习惯而言,湿气大的时候连喝三天而后时不时煲煮一壶喝。 比起折腾,我想你会更喜欢这样的方式。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

清洗一下才卫生干净

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发布于 2023-07-26 · 福建省

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