低卡绿豆沙牛乳(破壁机食谱)
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夏天了,用飞利浦破壁机做一道低卡的绿豆沙牛乳,解暑、营养又好喝,真是极好的。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将绿豆洗净,放入机器。加入燕麦片,加入牛奶和清水。
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步骤2/3
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盖好盖子,选择'谷浆米糊',按启动键即可。
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最后一步
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大约25分钟后,蜂鸣器响,打开盖子,倒出饮品,成了! 冷却后再喝,我想如果加一块冰砖就更美了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-26 · 江苏省
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