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皮蛋鸡肉粥

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剩米饭的妙用,用它煮粥很省时间的,煮一碗浓稠的皮蛋鸡肉粥,连主食也省啦 参与活动: #本周热榜来袭!#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

皮蛋具有提高食欲、中和胃酸的功效: ①提高食欲:皮蛋中含有丰富的矿物质,能有效的促进消化吸收,提高食欲 ②中和胃酸:皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成,能够中和胃酸,对胃酸引起的胃痛或胃病有一定缓解作用 夏天适量食用皮蛋有助于清肺泻热、清肠止痢: ①皮蛋具有清凉、明目、润肺、凉肠等功效,夏 季食用对身体会有帮助 ②皮蛋适量食用对肺热咳喘、解酒等具有一定改 善作用 长期食用或食用过多皮蛋容易引起肠胃不适,根据体质适可而止

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发布于 2023-07-23 · 陕西省

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