是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

操作简单的自制葡萄干

浏览 23626 · 收藏 239
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



不用烤箱、干果机也可做出酸甜可口的葡萄干。葡萄干中的钾含量相当丰富。100克葡萄干中的钾含量超过700毫克。一个成年人每天的钾参考摄入量是2000毫克,吃一小把25克的葡萄干,就能供应超过180毫克的钾,相当于参考值的9%。适量食用葡萄干有利心脏健康。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、葡萄分单珠时尽量留部分茎,以免清洗时污染葡萄内部果肉。 2、葡萄放入热水煮会爆开,但不影响口感。 3、每天将葡萄翻面晾晒。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-07-22 · 天津

换个做法

自制葡萄干的相关分类

自制葡萄干的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”