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清热解毒的苦瓜鲍鱼黄豆猪骨汤

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苦瓜黄豆鲍鱼猪骨汤的主要功效是清热解毒、益气生津、止渴。还能改善消化不良、口臭、口腔溃疡等症状。 预防坏血病，保护细胞膜，预防动脉粥样硬化，提高应激能力，保护心脏。能够缓解患者食欲不振和暑热以及骨质疏松疾病，对于老年人群和儿童人群身体有较大好处。 参与活动: #本周热榜来袭！#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
猪骨 300克
、
黄豆 100克
、
苦瓜 1根
、
鲍鱼 4个
、
瑶柱 10粒
、
姜片 2片
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-21 · 广东省

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