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老人孩子都爱喝的健脾养胃又补脑的碧根果砂锅粥的做法 点击查看大图

老人孩子都爱喝的健脾养胃又补脑的碧根果砂锅粥

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❤️小米红枣粥可以生津解渴,健胃除湿,缓解胃纳不佳、食少呕恶的症状,小米红枣粥中还含有膳食纤维及钾元素,能降低血液胆固醇、调节人体酸碱平衡,具有一定保健作用,再加入碧根果这样的优质脂肪,不仅营养而且还能补脑。 ❤️这个粥用的碧根果采用美国碧根果,颗大饱满,无需剥壳直接吃,口感清爽酥脆、只用了少量的食用盐和白砂糖,配料简单、没有人工添加剂,家有宝贝,老人、健身人士的每天来一包,添加到饮食中,妥妥的优质脂肪 参与活动: #本周热榜来袭!#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

砂锅熬粥更好吃

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发布于 2023-07-21 · 河南省

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