番茄焖鸡中翅
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鸡翅这样做也太好吃啦，家里有孩子的可以做起来～ 营养满满，一盘不够吃
营养分析
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13克
26克
35克
338
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡中翅
适量
、
番茄
3个
、
盐
适量
、
胡椒粉
适量
、
料酒
适量
、
姜片
3-4片
、
葱段
40克
、
蒜片
10克
、
八角
1个
、
蚝油
1勺
、
生抽
2勺
、
现磨黑胡椒
适量
烹饪步骤
步骤4/18
展开全部18个步骤
发布于 2023-07-08 · 河南省
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