自制可以嚼着吃的希腊酸奶详细教程‼️
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制作方法太简单了,低成本做出一大罐浓稠的希腊酸奶。 实现希腊酸奶自由啦!无糖减脂又低卡,减脂期经常做! 食材:牛奶、酸奶菌粉。 做法:用牛奶加酸奶菌粉做出酸奶,再放容器里过滤。放进冰箱冷藏。 过滤出来就是浓稠的希腊酸奶,过滤后的乳清可以做面包也可以直接喝。
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食材清单
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浓稠酸奶
500g
、
滤网
1块
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-01 · 江苏
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