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自制可以嚼着吃的希腊酸奶详细教程‼️

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爱做饭的筱雅

制作方法太简单了，低成本做出一大罐浓稠的希腊酸奶。 实现希腊酸奶自由啦！无糖减脂又低卡，减脂期经常做！ 食材：牛奶、酸奶菌粉。 做法：用牛奶加酸奶菌粉做出酸奶，再放容器里过滤。放进冰箱冷藏。 过滤出来就是浓稠的希腊酸奶，过滤后的乳清可以做面包也可以直接喝。
食材清单 加入采购清单
浓稠酸奶 500g
、
滤网 1块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-01 · 江苏

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